Jenis
Edukasi Kesehatan
Periode
Penyakit Dalam
Ukuran File
223.3 KB
Tekanan darah tinggi / hipertensi adalah tekanan darah yang terukur lebih tinggi dari normal (> 140/90 mmHg). Hipertensi dapat dipicu karena stress, kurang aktivitas & bermalas malasan, berat badan berlebih, dll. Mencegah hipertensi dapat dilakukan dengan diet rendah lemak & rendah garam, berolahraga teratur & terkontrol, hindari konsumsi alkohol.
